Muffins de cenoura com crumble de noz TM5 e TM6

5.0 1 valoración

Prep. 15min

Total 40min

8 unidades

Ingredientes

flocos de aveia
90 g
miolo de noz
30 g
manteiga em pedaços
105 g
açúcar amarelo
55 g
mistura de sementes
1 ½ c. sopa de
cardamomo em pó
1 pitada de
canela em pó
1 pitada de
cenoura cortado em pedaços
140 g
farinha tipo 55
40 g
psyllium husk
15 g
ovos
2
bicarbonato de sódio
½ c. chá de
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
sal
1 pitada de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 unidade

Sodio 146.7 mg

Proteína 4.6 g

Calorías 1014.6 kJ / 242.5 kcal

Grasa 15.6 g

Fibra 3.7 g

Grasa saturada 7.5 g

Carbohidratos 22.6 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Forma Universo TM5 e TM6 10 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Casa de gengibre (massa de bolo)

1h 30min

Bombom de tâmaras

30min

Salada de abacate e atum com cebola fermentada - TM6

72h 30min

Magia em sua casa - 3 níveis

1h 20min

Bolachas integrais com ervas aromáticas e pimenta rosa

40min

Perca com crosta de café

30min

Túlipas com espuma de ananás

1h

Quiche de atum sem massa

30min

Mexilhões à marinheiro

25min

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20min

Papas de aveia com banana e mel

10min

Pão brioche sem glúten

2h 50min