Posypka z pestek dyni (zero waste)

4.2 5 valoraciones

Prep. 15min

Total 40min

240 g

Ingredientes

Prażone pestki dyni

1 dynia mała (ok. 1 kg), np. Hokkaido, piżmowa
500 g wody

Posypka z nasion dyni

100 g orzechów, całych, mieszanych np. migdałów, orzechów nerkowca, orzechów pekan, orzechów laskowych
20 g sosu sojowego
20 g oliwy z oliwek
2 łyżeczki przyprawy Ras el Hanout lub dowolnej mieszanki przypraw (patrz wskazówka)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Sodio 450.4 mg

Proteína 22.7 g

Calorías 2453.3 kJ / 584.1 kcal

Grasa 50.8 g

Fibra 6.4 g

Grasa saturada 8.3 g

Carbohidratos 8.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Z dynią na okrągło III 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Syrop korzenno-herbaciany do kawy (Chai syrup)

45min

Minigalette z grzybami

1h 45min

Warzywne pierożki z orientalnym sosem

1h

Czekoladki (Thermomix® Nester)

30min

Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym

10min

Placki ze spiralizowanych batatów (TM5)

55min

Chrupiąca posypka z chili (Chilli crunch) (TM6, TM7)

25min

Świąteczna przystawka w kształcie choinki

1h

Syrop do grzanego wina

12h 45min

Orzechy laskowe w czekoladzie i wiórkach kokosowych

1h 10min

Czekoladowe krążki z bakaliami (beggars)

30min

Miniserniczki z kawą zbożową

30min