Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling

Ninguna valoración

Prep. 20min

Total 1h 15min

4 porties

Ingredientes

eieren
7
amandelmeel
120 g
bakpoeder
4 g
zout
1 ½ tl
sesamzaad, zwart om te bestrooien
2 tl
water (tot 1 l markering)
peterselie, vers plus extra, fijngehakt, om te bestrooien
½ bos
tonijn in blik, in eigen nat uitgelekt
140 g
yoghurt
70 g
mosterd
30 g
citroensap, vers geperst
20 g
gemalen peper
3 snuifjes
ui in dunne ringen gesneden, voor garnering
1
groene slabladeren voor garnering

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Sodio 1283.1 mg

Proteína 28.4 g

Calorías 1741.4 kJ / 416.2 kcal

Grasa 28 g

Fibra 4.1 g

Grasa saturada 4.9 g

Carbohidratos 16.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Low Carb broodjes 5 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten

Ninguna calificación

Eiwitrijke smoothie met spinazie

Ninguna calificación

Koolhydraatarm Broodje met Spek en Spiegelei

Ninguna calificación

Zoete Aardappel Brood

5h 25min

Zoete Aardappelpuree met Linzen, Feta en Balsamico-Uiensaus

55min

Vegan Oesterzwam Soep

40min

Batch-koken: Warme Groentesalade. Spaghetti met Tomaat en Champignons. Kip met Rijst en Pepersaus.

Ninguna calificación

Hartige taart met savooiekool

1h 30min

Eekhoorntjesbrood zout

5min

Pindakaas

5min

Rozijnenkoeken

Ninguna calificación

Artisjokken met citroen-knoflookboter

1h