Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling

Ninguna valoración

Prep. 20min

Total 1h 15min

4 porties

Ingredientes

eieren
7
amandelmeel
120 g
bakpoeder
4 g
zout
1 ½ tl
sesamzaad, zwart om te bestrooien
2 tl
water (tot 1 l markering)
peterselie, vers plus extra, fijngehakt, om te bestrooien
½ bos
tonijn in blik, in eigen nat uitgelekt
140 g
yoghurt
70 g
mosterd
30 g
citroensap, vers geperst
20 g
gemalen peper
3 snuifjes
ui in dunne ringen gesneden, voor garnering
1
groene slabladeren voor garnering

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Sodio 1283.1 mg

Proteína 28.4 g

Calorías 1741.4 kJ / 416.2 kcal

Grasa 28 g

Fibra 4.1 g

Grasa saturada 4.9 g

Carbohidratos 16.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Low Carb broodjes 5 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Mexicaanse tostadas met gehakt

1h 10min

Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten

1h 15min

Ontbijt Muffins

1h

Gestoomde Broodjes met Chorizo

Ninguna calificación

Gevulde Tomaten met Shakshuka, Mozzarella en gepocheerde Eieren

Ninguna calificación

Waldorfsalade op witloofblaadjes

30min

Pasta met crème van pistache

30min

Pindakaas Kikkererwten Koekjes

35min

Frisse koolsalade

15min

Brownies van zoete aardappel

1h

Quiche met kool en broccoli

1h 30min

Salade van Kool en Wortel met Feta

15min