Barrette di avena al matcha

4.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 40min

8 pezzi

Ingredientes

50 g di cioccolato fondente a pezzi
100 g di fiocchi di avena
150 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo
2 uova
2 banane sbucciate e a pezzi
60 g di proteine in polvere
1 - 2 cucchiaini di té matcha in polvere
½ cucchiaino di lievito in polvere
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pezzo

Sodio 77.1 mg

Proteína 11.5 g

Calorías 718.5 kJ / 171.7 kcal

Grasa 5.2 g

Fibra 2.9 g

Grasa saturada 2.2 g

Carbohidratos 19.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Allenarsi con gusto 10 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Nasello al vapore con crema di zucca e spinaci

40min

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

1h 30min

Barrette proteiche

1h

Farinata al rosmarino

1h 30min

Barrette di farina d'avena e mirtilli

1h

Pane di grano saraceno a fermentazione naturale (senza glutine)

25h

Chips mais e lenticchie

35min

Pane integrale

3h 15min

Palline iperproteiche al tahin e al burro d'arachidi

1h

Pikelets alla banana e avena

30min

Pagnotta rustica

3h

Pagnotta di farro e semi di zucca

4h