Barrette di avena al matcha

3.0 2 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

8 pezzi

Ingredientes

50 g di cioccolato fondente a pezzi
100 g di fiocchi di avena
150 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo
2 uova
2 banane sbucciate e a pezzi
60 g di proteine in polvere
1 - 2 cucchiaini di té matcha in polvere
½ cucchiaino di lievito in polvere
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pezzo

Sodio 77.1 mg

Proteína 11.5 g

Calorías 718.5 kJ / 171.7 kcal

Grasa 5.2 g

Fibra 2.9 g

Grasa saturada 2.2 g

Carbohidratos 19.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Allenarsi con gusto 10 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

30min

Barrette proteiche

1h

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30min

Plumcake mele e datteri senza glutine

1h 30min

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8h 30min

Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

12h 15min

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

20min

Pancakes proteici alla banana

30min

Crema di arachidi

5min

Banana bread (vegan e senza glutine)

1h 30min

Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)

1h 30min

Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente

20min