Purée de betterave et d'orange sanguine (de 6 à 9 mois)

Purée de betterave et d'orange sanguine (de 6 à 9 mois)

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Prep. 10min
Total 30min
420 g

Ingredientes

  • 500 g d'eau
  • 350 g de betteraves crues (rouges ou oranges), pelés et coupés en morceaux (2-3 cm)
  • 1 orange sanguine jus seulement (80-90 g - voir Conseils)
  • eau si nécessaire
  • yaourt nature pour servir

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 100 g

Sodio 69.8 mg
Proteína 1.6 g
Calorías 211.3 kJ / 50.5 kcal
Grasa 0.2 g
Fibra 3.1 g
Grasa saturada 0 g
Carbohidratos 11.7 g

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