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Purée de poulet, riz sauvage et coriandre (de 6 à 9 mois)
Prep. 10min
Total 50min
550 g
Ingredientes
-
1000 g d'eau
-
50 g de mélange de riz sauvage (voir Conseils)
-
150 g de fleurettes de brocoli en morceaux (2-3 cm)
-
300 g de cuisses de poulet, sans peau et désossées en morceaux (3 cm)
-
15 feuilles de coriandre fraîche
-
eau si nécessaire
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 100 g
Sodio
76.4 mg
Proteína
13 g
Calorías
460 kJ /
109.9 kcal
Grasa
2.6 g
Fibra
1.1 g
Grasa saturada
0.7 g
Carbohidratos
8.9 g
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