Bâtonnets de frittata aux courgettes, panais et comté (de 6 à 9 mois)

Bâtonnets de frittata aux courgettes, panais et comté (de 6 à 9 mois)

5.0 1 valoración

Prep. 15min

Total 45min

18 morceaux

Ingredientes

40 g de comté en morceaux
120 g de courgette en morceaux
100 g panais en morceaux
30 g ciboule coupées en trois
15 feuilles de persil frais
20 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour le moule
1 ½ c. à soupe de farine d'épeautre (voir Conseils)
4 œufs

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 morceau

Sodio 36.3 mg

Proteína 2.6 g

Calorías 195.4 kJ / 46.7 kcal

Grasa 3.1 g

Fibra 0.5 g

Grasa saturada 1 g

Carbohidratos 2.1 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Premiers repas de bébé 33 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Empanadas au thon, tomates et poivron

3h 15min

Boulettes de viande aux légumes

20min

Tarte rafraîchissante concombre et thon

25min

Riz au safran et aux champignons

1h 15min

Salade de pommes de terre, œufs durs et haricots verts

30min

Moelleux aux petits pois (de 10 à 12 mois)

25min

Omelette aux poivrons, à la feta et aux herbes

30min

Tiramisu revisité à l'ube, myrtille et banane

40min

Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs

35min

Sauté de veau aux olives et pommes de terre grenailles

1h 30min

Keftas de bœuf, semoule vapeur et blettes à l’ail

50min

Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe

1h