Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Massa
- 100 g coco ralado
- 150 g farinha de mandioca fina
- 25 g açúcar
- 1 pitada de sal
- 550 g água
- Óleo q.b. p/ untar
Creme
- 150 g açúcar
- 150 g água
- 50 g coco ralado
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 748.7 kJ / 178.9 kcal
- Proteína
- 0.9 g
- Carbohidratos
- 28 g
- Grasa
- 8.1 g
- Grasa saturada
- 7.2 g
- Fibra
- 2 g
- Sodio
- 19.4 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Biscoitos de aveia
25min
Sobremesa de abacate
5min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25min
Panquecas de alfarroba
40min
Borrego com couve-flor gratinada e puré de grão
9h
Crepes de farinha de milho com molho de laranja
30min
Bolo de chocolate e coco
40min
Sopa de frutos vermelhos e scones de coco
35min
Pãezinhos de muesli
15h 30min
Rosbife de pimentos
2h
Papas de aveia sem açúcar
15min
Crepes de aveia
10min