Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g Heidelbeeren, TK
- 1 Orange, geschält, halbiert (ca. 200 g)
- 1 Banane, in Stücken (ca. 100 g)
- 300 g Buttermilch
- 100 g Wasser
- 1 TL Vanillezucker, selbst gemacht
- Inf. nutricional
- por 1 Glas
- Calorías
- 465 kJ / 111 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 17 g
- Grasa
- 1 g
- Fibra
- 5.4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Frühstücks-Smoothie
5min
Frühstücks-Smoothie
10min
Mango-Orangen-Drink
10min
Möhren-Erdbeer-Smoothie
10min
Lila Power-Smoothie
10min
Kirsch-Bananen-Smoothie
10min
Mango-Möhren-Smoothie
10min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10min
Erdbeer-Buttermilch-Shake
10min
Tropischer Smoothie
5min
Ananas-Orangen-Smoothie
10min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10min