Versiones compatibles
Σούπα λαχανικών, Αυγά σε πυρίμαχα φορμάκια με σπανάκι
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 γρ. καρότα κομμένα σε κομμάτια
- 300 γρ. πράσα κομμένα σε κομμάτια
- 200 γρ. ρέβες κομμένες σε κομμάτια
- 100 γρ. πατάτες κομμένες σε κομμάτια (2 εκ.)
- 800 γρ. νερό
- 2 κ.γλ. αλάτι (και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας για να βάλετε πάνω στα αυγά)
- 2 πρέζες αλεσμένο πιπέρι (και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας για να βάλετε πάνω στα αυγά)
-
200
γρ. φρέσκο σπανάκι baby
o 200 γρ. φρέσκα φύλλα σπανάκι - 40 γρ. βούτυρο κομμένο σε κομμάτια
- 100 γρ. ντομάτες κομμένες σε κύβους
- 8 αυγά από το ψυγείο (βλ. συμβουλή)
- 400 γρ. λευκό ψωμί φρυγανισμένο, κομμένο σε λωρίδες
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 279 kcal / 1169 kJ
- Proteína
- 13 g
- Grasa
- 9 g
- Carbohidratos
- 34 g
- Fibra
- 5.6 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
/search/es-MX?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r157713