Buscar
Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)
TM6 TM5

Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)
5.0 ( 5 valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 80 γρ. τυρί τσένταρ σε κομμάτια (2 εκ.)
  • 6 αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα)
  • 2 κ.σ. κρέμα γάλακτος, πλήρη (περίπου 48% λιπαρά)
  • ½ κ.γλ. μαϊντανό, αποξηραμένο
  • ½ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
  • 1 πρέζα μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
  • 2 φρέσκα κρεμμυδάκια σε κομμάτια (περίπου 30 γρ.)
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 6 φέτες μπέικον (φέτες πάχους 1 εκ.)
  • 80 γρ. φύλλα σπανακιού, φρέσκα
Inf. nutricional
por 1 μερίδα
Calorías
224 kcal / 930 kJ
Proteína
15.8 g
Grasa
17.4 g
Carbohidratos
0.4 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

/search/es-MX?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r614780