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香辣火锅一口杯
TM6

香辣火锅一口杯
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Ingredientes

  • 200 克 牛肉 ，切薄片
  • ½ 茶匙 盐
  • 1 小撮 白胡椒粉
  • 1 茶匙 蚝油
  • 1 颗 蛋清
  • 1 汤匙 玉米淀粉
  • 180 克 火锅底料 ，选择香辣口味，选择美善品自制香辣火锅底料
  • 900 克 鸡高汤
    o 900 克 水
  • 6 - 8 颗 牛肉丸 ，美善品自制或者市售
  • 150 克 金针菇 ，切除根部
  • 120 克 莴笋 ，去皮切滚刀块
  • 150 克 牛百叶 ，切条
  • 120 克 海带结
Inf. nutricional
por 1 杯
Calorías
528 kJ / 126.3 kcal
Proteína
13.6 g
Carbohidratos
5.8 g
Grasa
5.6 g
Grasa saturada
0.8 g
Fibra
0.9 g
Sodio
667.9 mg

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