Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 κλωνάρι βανίλιας
- 800 γρ. γάλα μακράς διαρκείας (βλ. συμβουλή)
- 1 πρέζα αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric) για χρώμα (opcional)
- 120 γρ. γιαούρτι πλήρες
- 40 - 60 γρ. ζάχαρη ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 10 γρ. γάλα σε σκόνη (βλ. συμβουλή) (opcional)
- 250 γρ. νερό
-
30
γρ. χυμό λεμονιού (βλ. συμβουλή)
o 1 κ.γλ. ασκορβικό οξύ
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 109 kcal / 459 kJ
- Proteína
- 4 g
- Grasa
- 5 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Fibra
- 0.1 g
- Grasa saturada
- 3 g
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