Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 克 排骨, 切段(約3公分)，以滾水川燙去血水
- 100 克 牛蒡, 切薄片
- 200 克 新鮮山藥 ，去皮，切大塊(3公分)
- 6 粒 紅棗
- 20 克 枸杞
- 30 克 米酒
- 800 克 水
- 1 - 1 ½ 茶匙 鹽 ，可依個人口味調整
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 776 kJ / 185 kcal
- Proteína
- 11.8 g
- Carbohidratos
- 15.6 g
- Grasa
- 8.7 g
- Fibra
- 2.9 g
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