Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Burger
- 30 g bread, torn in pieces
- 1 - 2 sprigs fresh rosemary, leaves only, to taste
- 1 - 2 garlic cloves, to taste
- 500 g chicken breasts, skinless, cut in pieces (2-3 cm)
- 1 large egg
- ½ tsp fine sea salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper, to taste
Yoghurt Sauce
- 125 g plain yoghurt
- 5 fresh chives, finely snipped (2 mm)
- 1 Tbsp lemon juice
- ½ tsp grated lemon zest (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 822 kJ / 197 kcal
- Proteína
- 33.7 g
- Carbohidratos
- 5.7 g
- Grasa
- 4.3 g
En colecciones
Recetas alternativas
Beef Meatballs (Soutzoukakia) with Tomato Rice
1h
Pork with Broccoli Pesto and Flatbreads
40min
Chicken Chia Burgers
1h 10min
Beef Fajitas
1h
Pulled Tandoori Chicken
30min
Mini Pizzas
1h 20min
Hot Dog Rolls
55min
Chorizo and Chicken Burgers
20min
Chicken Balls in Tomato Sauce with Spaghetti
1h
Chicken and Sweetcorn Pizza Muffins
1h 50min
Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges
1h 40min
Beef Burger with Melting Cheese Centre
45min