
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g d'eau
- ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 branche de thym frais
- 1 feuille de laurier fraîche
- 300 g de carotte coupée en tronçons
- 300 g de pomme de terre détaillée en dés
- 300 g de haricots verts frais
- 300 g de fenouil émincé finement
- 300 g de champignons de Paris frais détaillées en lamelles
- 10 g de beurre demi-sel
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 148 kcal / 625 kJ
- Proteína
- 5.8 g
- Grasa
- 2.8 g
- Carbohidratos
- 21.5 g
Recetas alternativas
Salade de légumes verts vapeur et acras de poulet
1h 20min
Courgettes vapeur (200-500 g)
20min
Haricots verts vapeur (200-500 g)
25min
Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)
30min
Pommes vapeur
25min
Poivron vapeur (100-300 g)
15min
Chou vapeur (300-450 g)
15min
Brocoli vapeur (250 g)
15min
Chou-fleur vapeur
20min
Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles
30min
Fagots de haricots verts, pommes de terre vapeur et beurre au thym
50min
Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade
45min