![Assortiment de légumes vapeur Assortiment de légumes vapeur](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/415CAEAE-EC21-43C5-8532-2FDC58A770B1/Derivates/6943C695-E561-4BB4-96C0-4D5627B12F72.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g d'eau
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 branche de thym frais
- 1 feuille de laurier fraîche
- 300 g de carotte, coupée en tronçons
- 300 g de pomme de terre, détaillée en dés
- 300 g de haricots verts frais
- 300 g de fenouil, émincé finement
- 300 g de champignons de Paris frais, détaillées en lamelles
- 10 g de beurre demi-sel
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 625 kJ / 148 kcal
- Proteína
- 5.8 g
- Carbohidratos
- 21.5 g
- Grasa
- 2.8 g
Recetas alternativas
Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade
45min
Minicarottes vapeur (200-600 g)
30min
Poisson vapeur, poêlée de chanterelles et carottes au beurre persillé
40min
Courgettes vapeur (200-500 g)
20min
Chou-fleur vapeur
20min
Petits pois vapeur (200-500 g)
20min
Haricots verts vapeur (200-300 g)
25 min
Branches de céleri vapeur (200-400 g)
30min
Brocoli vapeur (250 g)
15min
Fagots de haricots verts, pommes de terre vapeur et beurre au thym
50min
Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)
30min
Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles
30min