Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 čajové lžičky citrónové kůry
- 70 gramů cukru
- 2 bílky
- 200 gramů mražených malin plus na ozdobení
- 250 gramů řeckého jogurtu
- 250 gramů mléka
- Inf. nutricional
- por 1 sklenice
- Calorías
- 434 kcal / 1821 kJ
- Proteína
- 13 g
- Grasa
- 17 g
- Carbohidratos
- 51 g
- Fibra
- 4.9 g
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