Brokolice v jemné cizrnové omáčce

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

4.2 37 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

4 porce

Ingredientes

1000 gramů vody
1 špetka soli podle chuti
700 gramů brokolicových růžiček
2 stroužky česneku
100 g konzervované bílé cizrny odkapané
80 g bílého jogurtu bez cukru
20 g extra panenského olivového oleje
1 polévková lžíce citrónové šťávy čerstvě vymačkané

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 7.6 g

Calorías 531 kJ / 127 kcal

Grasa 6.4 g

Carbohidratos 10.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Pro pocit lehkosti 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou

35min

Cuketové placičky s pažitkovým dipem

30min

Tvarohovo-banánový dezert

15min

Kakaový dort se šlehačkovým krémem a banány

3h 20min

Domácí máslo se zakysanou smetanou

40min

Medovo-dýňové perníčky

1h 45min

Gnocchi s avokádem

20min

Polévka z pečené dýně (bez lepku)

50min

Krémová polévka s batáty a cizrnou

35min

Losos se zeleninou a kuskusem

40min

Těstoviny s tuňákem

40min

Mini cheesecaky ve skleničce

4h