Dispositivos y accesorios
Losos se zeleninou a kuskusem
Prep. 20min
Total 40min
2 porce
Ingredientes
-
3 - 4 stonky čerstvé petržele otrhané
-
200 gramů rajčat na čtvrtky
-
150 gramů červené papriky na kousky
-
200 gramů cukety na kousky
-
500 gramů vody
-
250 gramů čerstvých filetů z lososa na 2 díly
-
¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na lososa
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na lososa
-
citrónová šťáva
-
50 gramů kuskusu (instantního, doba namáčení 5 minut)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
32 g
Calorías
1644 kJ /
393 kcal
Grasa
15 g
Fibra
6.8 g
Carbohidratos
27 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35min
Tvarohovo-banánový dezert
15min
Domácí máslo se zakysanou smetanou
40min
Houbový Stroganoff
30min
Gnocchi s avokádem
20min
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40min
Polévka z pečené dýně (bez lepku)
50min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Vitamínový koktejl
10min
Arašídové máslo
10min
Banánovo ořechová kaše
12min