Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 - 4 stonky čerstvé petržele otrhané
- 200 gramů rajčat na čtvrtky
- 150 gramů červené papriky na kousky
- 200 gramů cukety na kousky
- 500 gramů vody
- 250 gramů čerstvých filetů z lososa na 2 díly
- ¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na lososa
- 2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na lososa
- citrónová šťáva
- 50 gramů kuskusu (instantního, doba namáčení 5 minut)
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 393 kcal / 1644 kJ
- Proteína
- 32 g
- Grasa
- 15 g
- Carbohidratos
- 27 g
- Fibra
- 6.8 g
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