Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1200 gramů vody
- 3 čajové lžičky soli
- 300 gramů rýže
- 200 gramů mrkve na kolečka (cca 0,5 cm)
- 200 gramů pórku na kolečka (cca 0,5 cm)
- 400 gramů cukety na malé kousky (cca 1,5 x 1,5 cm)
- 200 gramů lilku na malé kousky (cca 1,5 cm x 1,5 cm)
- 150 gramů žluté papriky na malé kousky (cca 1,5 cm x 1,5 cm)
- 40 gramů olivového oleje
- 300 gramů cibule napůl
- 3 stroužky česneku
- 1 rajče (100 g), napůl
- ½ svazku koriandru, čerstvého pouze lístky
-
100
gramů bílého vína
o 100 gramů vody - 200 gramů kokosového mléka
- 15 - 20 gramů kari
- ½ čajové lžičky kurkumy mleté
- 1 čajová lžička cukru
- 1 čajová lžička kmínu, mletého
- 1 čajová lžička anýzu, mletého
- 1 čajovou lžičku mletého kardamomu
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 416 kcal / 1735 kJ
- Proteína
- 9 g
- Grasa
- 17 g
- Carbohidratos
- 53 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35min
Zeleninové kari s rýží
1h
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Bramborové curry s květákem
1h 10min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
Palak Paneer
45min
Chilli con soya
45min
Zeleninové kari s rýží
1h
Kokosový Dhal
20min
Indický čočkový dahl
30min