Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

4.5 55 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h

6 porcí

Ingredientes

1200 gramů vody
3 čajové lžičky soli
300 gramů rýže
200 gramů mrkve na kolečka (cca 0,5 cm)
200 gramů pórku na kolečka (cca 0,5 cm)
400 gramů cukety na malé kousky (cca 1,5 x 1,5 cm)
200 gramů lilku na malé kousky (cca 1,5 cm x 1,5 cm)
150 gramů žluté papriky na malé kousky (cca 1,5 cm x 1,5 cm)
40 gramů olivového oleje
300 gramů cibule napůl
3 stroužky česneku
100 gramů rajčat napůl
½ svazku koriandru, čerstvého pouze lístky
100 gramů bílého vína

100 gramů vody
200 gramů kokosového mléka
15 - 20 gramů kari
½ čajové lžičky kurkumy mleté
1 čajová lžička cukru
1 čajová lžička kmínu, mletého
1 čajová lžička anýzu, mletého
1 čajovou lžičku mletého kardamomu
¼ čajové lžičky mletého černého pepře

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 9 g

Calorías 1735 kJ / 416 kcal

Grasa 17 g

Carbohidratos 53 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Je nás hodně! 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Listové těsto plněné špenátem a sýrem

1h 15min

Tvarohovo-banánový dezert

15min

Houbový Stroganoff

30min

Gnocchi s avokádem

20min

Gratinované cukety a rajčata

1h

Zelný Eintopf s bílými fazolemi a rajčaty

40min

Losos se zeleninou a kuskusem

40min

Milánské rizoto

30min

Hráškové rizoto s pancettou

30min

Květáková kari polévka

45min

Penne s kuřetem a sladkou BBQ omáčkou

40min

Arašídové máslo

10min