Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 gramů čerstvého koriandru
- 80 gramů čedaru, na kousky
- 200 gramů cibule, na čtvrtky
- 2 stroužky česneku
- 1 - 2 červené chilli papričky, čerstvé, bez semínek
- 20 gramů olivového oleje
- 20 gramů rajčatového protlaku
- 400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
- 500 gramů mletého krůtího masa
- 1 - 1 ½ čajové lžičky mleté papriky
- ½ čajové lžičky chilli, prášku
- 1 čajová lžička mořské soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 150 gramů sterilované kukuřice, okapané
- 400 gramů konzervovaných fazolí kidney bean, okapaných
- 100 gramů vody
- 250 gramů rýže basmati
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1799 kJ / 430 kcal
- Proteína
- 39.8 g
- Carbohidratos
- 44.2 g
- Grasa
- 10.5 g
En colecciones
Recetas alternativas
Orientální kuře v jogurtu
40min
Fazole po bretaňsku
35min
Kroupoto s chřestem, baby mrkví a červenou řepou
1h 5min
Kuře se sójovou omáčkou a pak choi
13h
Mexický quinoa salát
30min
Tilápie s červeným kari
40min
Kuřecí stew s kroupami
50min
Indické kuře v jogurtu
1h
Krůtí závitky po indicku
1h 10min
Vepřové stew na rajčatech s rýží basmati
30min
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25min
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35min