Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g couve-portuguesa
- 100 g espinafres
- 200 g pepino cortado em pedaços
- 150 g maçã verde cortada em pedaços
- 1 lima s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
- 5 - 10 g gengibre fresco cortado em pedaços pequenos
- 250 g sumo de maçã
- 1 - 2 c. sopa de mel
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 369 kJ / 88.2 kcal
- Proteína
- 1.7 g
- Carbohidratos
- 21.6 g
- Grasa
- 0.4 g
- Grasa saturada
- 0 g
- Fibra
- 2.7 g
- Sodio
- 26.2 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5min
Sumo Detox - Almoço
5min
Sumo verde
10min
Salada em sumo
10min
Sumo detox antioxidante
10min
Sumo Detox - Jantar
5min
Sumo detox de rúcula e agrião
10min
Sumo detox de funcho para a digestão
10min
Sumo detox para a pele
15min
Sumo detox de maçã e pera
10min
Shot de gengibre e limão
10min
Sumo detox de beterraba
15min