Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g Chiasamen
- 200 g Kokosmilch
- 40 g Erythrit mit Vanille, selbst gemacht
- 1 Prise Salz
- 200 g Blaubeeren
- Inf. nutricional
- por 1 Glas
- Calorías
- 300 kJ / 72 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 4 g
- Grasa
- 4 g
- Fibra
- 5.8 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Mandelporridge
10min
Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
20min
Kokos-Mandel-Riegel
1h 20min
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15min
Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus
2h 15min
Espresso-Porridge mit Pecannüssen
40min
Chia-Pudding mit Clementinenkompott
8h 15min
Chia-Pudding mit Apfelmus
8h 15min
Low-Carb Porridge mit Beeren
25min
Erythrit mit Vanille
5min
Himbeer-Mango-Chia-Pudding
6h 10min
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3h 15min