Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Power-Smoothie
Prep. 5min
Total 5min
2 Gläser
Ingredientes
-
Bananen (ca. 200 g), in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)2
-
Haferflocken3 EL
-
2 EL Erdnüsse, geröstet, ungesalzenErdnusscreme3 EL
-
Zartbitter-Schokolade (70% Kakao) (opcional)15 g
-
Mandeldrink nach Geschmack550 - 650 g
Inf. nutricional por 1 Glas
Calorías
510 kcal /
2115 kJ
Proteína
14 g
Grasa
28 g
Carbohidratos
46 g
Fibra
8.9 g
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