Dispositivos y accesorios
Żytnie podpłomyki
Prep. 20min
Total 2h 10min
8 sztuk
Ingredientes
-
70 g płatków owsianych
-
500 g wody
-
2 łyżeczki suchych drożdży, (8 g)25 g drożdży świeżych pokruszonych
-
2 łyżki miodu
-
100 g oleju słonecznikowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni
-
200 g mąki żytniej
-
380 g mąki pszennej chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i dłoni
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ - 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych (opcional)
-
mąka pszenna chlebowa ilość do oprószenia dłoni
-
olej
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 sztukę
Sodio
442 mg
Proteína
11.2 g
Calorías
1796.5 kJ /
429.4 kcal
Grasa
14.5 g
Fibra
5.9 g
Grasa saturada
1.9 g
Carbohidratos
64.7 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
PODPŁOMYKI
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Krakersy z sezamem i makiem
40min
Chipsy z rozmarynem i tymiankiem
2h
Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem
50min
Granola wytrawna
1h 35min
Podpłomyki w libańskim stylu
2h 20min
Chlebki z serem feta i koperkiem
1h 30min
Włoskie paluszki pełnoziarniste
1h 30min
Ziemniaczane podpłomyki
13h
Żytnie chlebki z bananem
1h 55min
Fougasse - chleb francuski
2h
Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry
1h 20min
Podpłomyki z masłem ziołowym
40min