Tomatensauce für jeden Tag

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Prep. 10min
Total 30min
6 Portionen

Ingredientes

  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebeln halbiert
    80 g
  • Suppengemüse (z. B. Möhren, Knollensellerie, Porree), in Stücken (3 cm)
    300 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Tomaten halbiert
    300 g
  • Tomaten, geschält (400 g)
    1 Dose
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Balsamico, dunkel
    20 g
  • Zucker
    ½ TL
  • Salz
    ½ TL
  • Tomatenmark
    20 g
  • Basilikum Blätter abgezupft
    3 Stängel

Inf. nutricional por 1 Portion

Calorías 73 kcal / 305 kJ
Proteína 2 g
Grasa 4 g
Carbohidratos 7 g
Fibra 3.2 g

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