Caponata

Caponata

4.7 28 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

4 porce

Ingredientes

80 gramů červené cibule
1 stroužek česneku
20 gramů olivového oleje
300 gramů lilku nakrájeného na kostky 2 x 2 cm
½ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
1 čajová lžička oregana
15 gramů kaparů
40 gramů zelených oliv
½ - 1 čajová lžička balzamikového octa
400 gramů rajčat nakrájených na měsíčky
petržel, čerstvá na podávání

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 3.35 g

Calorías 510 kJ / 122 kcal

Grasa 7 g

Fibra 4 g

Carbohidratos 11.68 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Itálie na talíři 76 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Restované jablko (200 gramů)

15min

Polenta s čedarem

15min

Risi e bisi

55min

Housky bao se zbylým masem a omáčkou hoisin

1h 30min

Cantuccini di Prato

1h

Amor polenta

1h 5min

Kapustnica

1h 15min

Špičaté papriky na gril plněné masovo-sýrovou směsí

50min

Low carb snídaňová frittata

40min

Panna cotta s borůvkami

6h 30min

Spaghettini aglio, olio e pomodorini

25min

Panna cotta

6h 15min