Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)

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Prep. 10min

Total 15min

2 Portionen

Ingredientes

Haselnüsse
40 g
Haferflocken feinblättrig
80 g
Haferdrink
500 g
Salz
1 Prise
Zimt, gemahlen
½ TL
Gojibeeren, getrocknet
20 g
Apfel blättrig geschnitten
1
Birne blättrig geschnitten
1
Ahornsirup (opcional) nach Geschmack

Inf. nutricional por 1 Portion

Calorías 462 kcal / 1942 kJ

Proteína 12 g

Grasa 18 g

Carbohidratos 65 g

Fibra 9.1 g

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