Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 Banane, geschält, in Stücken
- 100 g Hanfsamen
- 200 g frische Himbeeren
- 600 g Wasser
- 10 g Agavensirup
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 823 kJ / 197 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 14 g
- Grasa
- 11 g
- Fibra
- 5.2 g
Recetas alternativas
Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus
2h 15min
Buchweizen-Porridge
30min
Hafer-Matcha-Latte
10min
Bananen-Eiweißshake
10min
Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)
15min
Mandeldrink
6h 10min
Chia-Pudding mit Apfelmus
8h 15min
Warmer Frühstücks-Smoothie
20min
Mandeldrink
20min
Cashew-Joghurt
12h 10min
Mandel-Matcha Latte
10min
Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus
40min