Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 25 g grzybów, suszonych
- 400 g wody, wrzącej, do namoczenia grzybów
- 500 - 600 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego na 1 cm plastry (4 szt.)
- pieprz czarny, mielony, ilość do oprószenia mięsa
- 2 łyżeczki rozmarynu, świeżego, tylko liście
- 60 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 15 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do obsmażenia mięsa
- 60 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 15 g masła
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
- 30 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 1 czubata łyżeczka mąki pszennej
-
½
łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
o ½ kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l) - 2 liście laurowe, suszone
- 3 ziarna ziela angielskiego
- 6 ziaren pieprzu czarnego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1438.1 kJ / 343.7 kcal
- Proteína
- 31.6 g
- Carbohidratos
- 10.2 g
- Grasa
- 19.5 g
- Grasa saturada
- 6.6 g
- Fibra
- 1.9 g
- Sodio
- 442.5 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Rolada z indyka ze szpinakiem
2h 10min
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1h 45min
Polędwica po toskańsku
45min
Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym
1h 10min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1h 5min
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55min
Rolada drobiowa z papryką, pomidorami i mozzarellą
2h
Roladki schabowe z oscypkiem
1h 15min
Polędwiczki wieprzowe w sosie cebulowym
45min
Polędwica wieprzowa z kapustą kiszoną i purée ziemniaczanym
1h 10min
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
1h 20min
Polędwiczki wieprzowe z sosem grzybowym
1h