Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 克 银耳 泡发后沥干水分，约重300克
- 100 克 干燥桂圆肉 干的，去壳
- 60 克 熟白果
- 50 克 红枣
- 1200 克 水
- 30 克 红糖
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 102 kcal / 430 kJ
- Proteína
- 2.3 g
- Grasa
- 0.3 g
- Carbohidratos
- 21.8 g
- Fibra
- 2.1 g
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