Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Grão
- 250 g grão-de-bico seco
- Água q.b. p/ demolhar
Sésamo
- 1 c. chá de alho em pó
- 15 g óleo de sésamo
- 10 g sementes de sésamo brancas
- Flor de sal q.b. p/ polvilhar
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 0 kJ / 328 kcal
- Proteína
- 16 g
- Carbohidratos
- 46 g
- Grasa
- 9 g
Recetas alternativas
Falafel verde com molho de requeijão
8h
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30min
Azeite de citrinos
168h
Bahji de cebola
30min
Pataniscas de espinafres com tahini
25min
Guisado de grão com tomate e especiarias
45min
Sal aromatizado com alecrim
12h 10min
Vinagre de especiarias
30min
Grão aromatizado com picante
9h
Grão aromatizado com canela
9h
Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja
30min
Wraps de espinafres e pasta de tremoço
50min