Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g tremoço s/ casca
- 30 g azeite, mais q.b. p/ untar
- ½ limão, só o sumo
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de alho em pó
- 1 pitada de noz-moscada
- 20 g levedura de cerveja
- 360 g água
- 15 g ágar-ágar
- 30 g amido de milho
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 481 kJ / 115 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 7 g
- Grasa
- 6 g
- Fibra
- 2 g
En colecciones
Recetas alternativas
Salada de espelta com tofu birmanês
9h 10min
Seitan
50min
Empadão de seitan
2h
Tofu à Lagareiro
13h
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1h 35min
Assado de grão
1h
Hambúrgueres de okara
50min
Queijo de amêndoa
6h 15 min
Bebida de noz
8h
Tofu mexido
25min
Bebida de amêndoa
8h 30min
Bebida de aveia
5min