Croquetes de couve-flor
TM6 TM5 TM31

Croquetes de couve-flor

3.2 (6 valoraciones )

Ingredientes

  • 220 g sobras de pão
  • 400 g água
  • 700 g couve-flor cortada em pedaços pequenos
  • 2 dentes de alho
  • 15 g salsa
  • 60 g queijo manchego
  • 60 g queijo mozarela
  • 1 c. chá de sal
  • 3 ovos
  • Óleo de amendoim q.b. p/ fritar

Inf. nutricional
por 1 unidade
Calorías
145 kJ / 34.7 kcal
Proteína
2.1 g
Carbohidratos
3.8 g
Grasa
1.4 g
Grasa saturada
0.7 g
Fibra
0.6 g
Sodio
123.4 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas