Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Citrónovo-kaparové aioli
- 1 stroužek česneku
- citrónová kůra, strouhaná, ze 3 citrónů
- 12 kaparů, nakládaných, scezených
- 2 žloutky
- 2 čajové lžičky dijonské hořčice
- 1 - 2 čajové lžičky citrónové šťávy
- 250 gramů olivového oleje
- 1 špetka mořské soli
Krůtí wrapy
- 500 gramů vody
- 200 gramů krůtích prsou, bez kůže, na proužky (3-4 cm)
- 1 špetka soli, plus extra pro servírování
- 1 špetka pepře, černého, mletého, plus extra pro servírování
- 1 - 2 čajové lžičky citrónové kůry, strouhané (bez bílé části)
- 2 tortilly
- 20 gramů lístků rukoly
- ½ salátové okurky (cca 30 gramů), škrabkou na tenké plátky
- ½ mrkve (cca 30 gramů), škrabkou na tenké plátky
- 1 - 2 červených ředkviček, na tenké plátky
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1770 kJ / 421 kcal
- Proteína
- 36 g
- Carbohidratos
- 11.5 g
- Grasa
- 26.7 g
- Fibra
- 2 g
En colecciones
Recetas alternativas
Kari nudle s vepřovým masem
45min
Tagliatelle s hříbky a karamelizovanými rajčaty
35min
Kachní prsa s pomerančovo-zázvorovou omáčkou, bramborovou kaší a zelenými fazolkami
1h 10min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5min
Těstovinový salát s ořechy
15min
Těstovinový salát Caprese
25min
Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce
30min
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45min
Salsa verde kuskus s kuřecími řízečky
55min
Čevapčiči s tzatziki
30min
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
1h
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min