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Vollkornbrot aus dem Varoma
Prep. 20min
Total 2h
20 Scheiben
Ingredientes
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Butter zum Einfetten1 EL
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Grieß (Weich- oder Hartweizengrieß) zum Ausstreuen,2 EL
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Dinkelkörner250 g
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Wasser1250 g
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Zuckerrübensirup (opcional)10 g
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frische Hefe20 g
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Weizenmehl Type 550 und etwas mehr zum Bemehlen50 g
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Balsamico, dunkel10 g
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Salz1 TL
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Sonnenblumenkerne100 g
Inf. nutricional por 1 Scheibe
Calorías
98 kcal /
409 kJ
Proteína
4 g
Grasa
4 g
Carbohidratos
12 g
Fibra
2.1 g