Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Malinová omáčka
-
300
gramů malin
o 300 gramů mražených malin, rozmrazených - 100 - 150 gramů cukru, dle chuti
- 30 gramů citrónové šťávy
- máslo, jakékoliv, neslané nebo slané, na vymazání
Quinoa dezert
- 300 gramů pomerančového džusu, čerstvě vymačkaného (z cca 4-5 pomerančů)
- 300 gramů kokosového mléka, čerstvého nebo konzervovaného
- 50 gramů datlí, bez pecek
-
½
čajové lžičky skořice, mleté, dle chuti
o ¼ - ½ čajové lžičky kardamomu, mletého - 160 gramů quinoy
-
½
vanilkového lusku
o ½ čajové lžičky vanilkového extraktu - 1 banán, zralý (cca 100 gramů), na plátky
- 500 gramů vody
- 50 gramů různého bobulového ovoce, čerstvého
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1599 kJ / 382 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 55 g
- Grasa
- 13 g
- Fibra
- 6 g
En colecciones
Recetas alternativas
Tvarohový krém - Termix
1h 10 min
Granola s bezinkami
Ninguna calificación
Směs divokého koření
10min
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2h 10min
Salát s cuketou a chřestem
35min
Čokoládovo-kaštanový cheesecake
1h 45min
Pomalu vařené meruňkovo-rýžové brûlée
5h 35min
Krémová polenta s pórkem
1h 5min
Fitness kuličky
50min
Chai sirup
35min
Marlenka z Thermomixu
25h 15min
Panna cotta
6h 15min