Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Террин из брокколи
- 500 г воды
- 400 г соцветий брокколи
- сливочное масло для смазывания формочек
- 4 яйца
- 150 г сливок, мин. 30% жирности
- 1 - 1 ½ ч.л. соли
- ¼ ч.л. молотого черного перца, по вкусу
- 1 щепотка мускатного ореха
Чаудер с курицей и кукурузой
- 2 зубчика чеснока
-
140
г лука, половинками
o 140 г лука-шалота, половинками - 60 г сливочного масла, кусочками
- 280 - 320 г консервированной кукурузы, без жидкости
- 350 - 400 г куриной грудки, без кожи, кусочками (3 cм)
- 900 г воды
-
2
ч.л. домашней куриной бульонной пасты
o 2 куриных бульонных кубика - 1 свежий зеленый чили перец (напр., халапеньо), без семян, рубленый (opcional)
-
200 - 300
г сливок
o 200 - 300 г сметаны - ½ ч.л. соли
- ½ ч.л. молотого кумина (зиры)
- ½ ч.л. молотой паприки
- 2 ст.л. рубленой кинзы, только листья
- Inf. nutricional
- por 1 порция
- Calorías
- 1537 kJ / 367 kcal
- Proteína
- 19 g
- Carbohidratos
- 10 g
- Grasa
- 27 g
- Fibra
- 3 g