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Soja-Hafer-Milch mit Hefeklößen zum Frühstück (燕麦豆浆加馒头)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g getrocknete Sojabohnen
- Wasser zum Einweichen
Kloßteig
- 150 g Wasser
-
15
g frische Hefe
o 1 ½ TL Trockenhefe - 1 TL Zucker
- 300 g Mehl
- 1 TL Salz
- Butter zum Einfetten
Soja-Hafer-Milch
- 1200 g Wasser
- 40 g Haferflocken
-
Zucker zum Bestreuen
o Salz zum Bestreuen
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1179 kJ / 282 kcal
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 42 g
- Grasa
- 7 g
- Fibra
- 5.8 g
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