Smoothie

Smoothie

5.0 13 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

4 pahare

Ingredientes

fructe proaspete, diferite tăiate bucăți dacă e nevoie
350 - 450 g
suc de fructe, orice fel (ex. mere, portocale, grapefruit, ananas, merișoare)
200 - 300 g
200 - 300 g apă
cuburi de gheață
50 g
zeamă de lămâie (opcional)
20 - 30 g
zahăr (opcional)
1 lingură

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pahar

Proteína 1 g

Calorías 344 kJ / 82 kcal

Grasa 0 g

Fibra 1.9 g

Carbohidratos 18 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Noul rețetar de bază 174 Recetas
tmde.general.market.romania

Rețetar de bază 158 Recetas
tmde.general.market.romania

También podría gustarte...

Pâine cu usturoi

20min

Salam de biscuiți

3h 10min

Tocăniță de carne, cu mămăligă

4h

Mămăligă tradițională

1h

Unt

10min

Lipii rapide

20min

Limonadă cu pepene verde

10min

Pavlova cu zmeură și așchii de ciocolată

4h 40min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40min

Cartofi gratinați (Gratin dauphinois)

50min

Chec cu mere

50min

Prăjitură cu mere și bezea

2h