Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 g di burro
-
40
g di golden syrup (sciroppo di zucchero)
o 40 g di melassa - 1 cucchiaini bicarbonato di sodio
- 30 g olio di semi di uva
- ½ cucchiaini aceto
-
150
g di semi di quinoa
o 150 g fiocchi d'avena (senza glutine) - 100 g acqua
- 120 g zucchero greggio (o di canna)
- 170 g di farina senza glutine (vedere consiglio)
- 30 g di cocco secco, grattugiato
- Inf. nutricional
- por 1 pezzo
- Calorías
- 145 kcal / 612 kJ
- Proteína
- 2.8 g
- Grasa
- 6 g
- Carbohidratos
- 20.1 g
- Fibra
- 1.4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Condimento allo yogurt
5min
Aqua d'orzo con albicocca e zenzero
1h 25min
Riso al latte con purea ai frutti di bosco
55min
Birchermüesli
1h 10min
Torta di carote
1h 10min
Torta di Pasqua
1h 45min
Insalata di sedano rapa e mele
10min
Vulcano al cioccolato e ciliegie
Ninguna calificación
Mezzelune alle mandorle (Corna di gazzella)
Ninguna calificación
Dolcetti di avena
1h 40min
Torta salata con pollo e pere
Ninguna calificación
Insalata arcobaleno veloce
10min