Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Randen-Hummus
Prep. 10min
Total 10min
12 Portion
Ingredientes
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Knoblauchzehen2
-
weisse Kichererbsen, aus der Dose abgetropft200 g
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Randen, gekocht300 g
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Zitronensaft, frisch gepresst30 g
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50 g Sesamsamen, geröstet, (siehe Tipp)Tahini (siehe Tipp)50 g
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feinkörniges Salz1 TL
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Olivenöl, nativ50 g
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Curry, gemahlen1 Prise
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Kreuzkümmel, gemahlen1 Prise
Präsentation
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Chicoréeblätter (ca. 2-3 Chicoree)24
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Randen gekocht und in sehr feine Rondellen geschnitten200 g
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Olivenöl, nativ1 Spritzer
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schwarzer Pfeffer, frisch gemahlenTL
-
Sesamsamen, geröstet1 EL
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
3.7 g
Calorías
502 kJ /
120 kcal
Grasa
7.35 g
Fibra
3.6 g
Carbohidratos
9.7 g
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