Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Insalata arcobaleno veloce
Prep. 5min
Total 10min
6 porzioni
Ingredientes
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200 g di carote tagliate a pezzi (2 cm)
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200 g di peperoni rossi tagliati a pezzi (3 cm)
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200 g di broccoli solo le cime, più il gambo (0,5 cm)
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160 g di mela, qualsiasi tipo senza il torsolo, tagliata in quarti
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30 g di semi di girasole non salati
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30 g di olio di oliva
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15 g di succo di limone
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1 cucchiaino di miele
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1 ½ cucchiaino di senape
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1 cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato fresco
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
2.8 g
Calorías
481 kJ /
115 kcal
Grasa
7.2 g
Carbohidratos
9.8 g
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