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Matcha Mango and Pineapple Smoothie
Prep. 10min
Total 15min
6 portions
Ingredientes
-
frozen mango pieces12 oz
-
frozen pineapple pieces10 oz
-
banana5 oz
-
fresh baby spinach (opcional)2 oz
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chia seeds (opcional)1 tbsp
-
hemp seeds (opcional)1 tbsp
-
matcha powder1 tbsp
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vanilla extract (opcional)1 tsp
-
water adjust to desired thickness10 - 13 oz
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
79.8 kcal /
333.8 kJ
Proteína
1 g
Grasa
0.4 g
Carbohidratos
20.9 g
Fibra
2.2 g
Grasa saturada
0.1 g
Sodio
3.7 mg
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