Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g Cheddar cheese, cut in pieces (2 cm)
- 6 medium eggs
- 2 Tbsp double cream
- 2 spring onions, cut in pieces (approx. 30 g)
- ½ tsp dried parsley
- ½ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 1 Tbsp olive oil
- 6 slices bacon, cut into 1 cm strips
- 80 g fresh spinach
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 930 kJ / 224 kcal
- Proteína
- 15.8 g
- Carbohidratos
- 0.4 g
- Grasa
- 17.4 g
Recetas alternativas
Broccoli and Bacon Tarts
45min
Cauliflower Crust Pizza
1h 20min
Pork with Broccoli Pesto and Flatbreads
40min
Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes
30min
Chicken breasts pizzaiola
55min
Salmon with Potatoes and Courgettes (TM6)
1h 15min
Beef and Mushrooms with Cauliflower Salad
45min
Devilled Chicken with Coleslaw
1h 45min
Chicken Mushroom Fajitas (TM6)
1h
Steak Fajita Sweet Potatoes
1h
Low Carb Lasagne
1h 30min
Chicken Pizzaiola
50min