Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 550 克 水
- 80 克 玉米筍 ，切斜片
- 1 茶匙 鹽
- 150 克 義大利細麵 (天使細麵)
- 200 克 冰水 (冷卻義大利麵用)
- 200 克 牛蕃茄 (200克切塊，80克去籽切丁)
- 2 大匙 橄欖油
- 1 大匙 檸檬汁
- 1 茶匙 糖
- ½ 茶匙 乾燥奧勒岡
- ½ 茶匙 黑胡椒粉
- 10 克 新鮮九層塔 ，只取葉子
- 40 克 莫札瑞拉乳酪 ，切片
- 30 克 帕瑪火腿 ，撕碎
- Inf. nutricional
- por 2 人份
- Calorías
- 4252 kJ / 1018 kcal
- Proteína
- 38 g
- Carbohidratos
- 140 g
- Grasa
- 40 g
- Fibra
- 12 g
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