Blumenkohlcremesuppe mit Brokkoli

Blumenkohlcremesuppe mit Brokkoli

4.6 1.9K valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

4 Portionen

Ingredientes

Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Butter weich
1 ½ EL
Blumenkohl in kleinen Röschen
300 g
festkochende Kartoffeln
100 g
Gemüsebrühe
700 g
Sahne
150 g
Brokkoli in Röschen
120 g
Salz
1 TL
Pfeffer
4 Prisen
Cayenne-Pfeffer
1 Prise
Zitrone Bio, 1 Streifen Schale dünn abgeschält (1 x 4 cm), Saft ausgepresst
1
Kerbel abgezupft
8 Stängel

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 5 g

Calorías 915 kJ / 218 kcal

Grasa 16 g

Carbohidratos 9 g

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