Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)

Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)

4.0 8 valoraciones

Prep. 20min

Total 4h 30min

16 kawałków

Ingredientes

Spód

210 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
190 g daktyl, suszony, bez pestki
1 łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego (opcional) surowego
½ laski wanilii tylko nasiona

Krem waniliowy

200 g śmietanki kokosowej
½ laski wanilii tylko nasiona
100 g masła kakaowego pokrojonego na kawałki
50 g miodu wielokwiatowego, płynnego

Krem czekoladowy

90 g daktyli, suszonych, bez pestek
50 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
200 g śmietanki kokosowej
75 g masła kakaowego pokrojonego na kawałki
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego surowego
1 szczypta soli

Mrożona kostka czekoladowa

kakao naturalne, niesłodzone surowe, do oprószenia

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 kawałek

Sodio 17.7 mg

Proteína 3.5 g

Calorías 1323.2 kJ / 316.3 kcal

Grasa 26.7 g

Fibra 2.5 g

Grasa saturada 12.3 g

Carbohidratos 19.6 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

RAW FOOD 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Ciasto czekoladowe z mąki gryczanej

1h 10min

Tarta orzechowa z kremem z nerkowców

6h 55min

Lodowy deser groszkowo-miętowy

10min

Spread czekoladowo-orzechowy

12h 10min

Pasta pralinowa

30min

Sernik z tofu (tofurnik)

4h 40min

Mrożona kostka z musem truskawkowym

5h 30min

Rożki kokosowo-migdałowe

1h 20min

Mus z awokado

20min

Veganisu z espresso i migdałami

6h

Shake bez laktozy

5min

Czekolada z mleczkiem kokosowym

15min