Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g kaszy jaglanej
- 100 g ziaren amarantusa
- 50 g ryżu białego, długoziarnistego
- 600 g wody
- 150 g kaszy gryczanej, niepalonej
- olej do natłuszczenia papieru do pieczenia
- 100 g mąki kasztanowej
- 50 g siemienia lnianego
- 50 g ziaren słonecznika
-
2
łyżeczki karobu, mielonego
o 2 łyżeczki gumy guar - 2 płaskie łyżeczki suchych drożdży
- 1 łyżeczka cukru
- 1 ½ łyżeczki soli
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
- Inf. nutricional
- por 1 kromkę
- Calorías
- 90.1 kcal / 377 kJ
- Proteína
- 2.9 g
- Grasa
- 2.6 g
- Carbohidratos
- 14.7 g
- Fibra
- 2.1 g
- Grasa saturada
- 0.3 g
- Sodio
- 171.1 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
2h 10min
Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej
2h 30min
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2h
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba I
10min
Bagietki bezglutenowe na piwie
15h
Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany
2h 45min
Bagietka bezglutenowa
1h 45min
Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką
2h 30min
Bezglutenowy chleb tostowy
15h
Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem
3h 10min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2h 45min
Bezglutenowy chleb życia
1h 10min