Pain énergie aux graines

Pain énergie aux graines

4.8 108 valoración

Prep. 10min

Total 7h 25min

15 parts

Ingredientes

30 g de graines de tournesol
30 g de graines de courge
30 g de graines de sésame
30 g de graines de lin
70 g de miel
350 g de lait ribot (lait fermenté)
180 g de farine d'épeautre
180 g de farine de blé
2 c. à café de bicarbonate de sodium
1 c. à café rase de sel
60 g de cerneaux de noix
50 g de canneberges déshydratées

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 part

Proteína 6 g

Calorías 764 kJ / 189 kcal

Grasa 8 g

Carbohidratos 23 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cuisiner avec Thermomix Pains et pâtes salées 10 Recetas
Francia

Les pains avec le Sensor 59 Recetas
Francia

Petit-déjeuner 24 Recetas
Francia

Tartines d'été 15 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Pain viking au sésame

3h 10min

Pain à la spiruline

2h 40min

Pain au yaourt

1h 50min

Pain aux cranberries, sarrasin et noisettes

6h 10min

Pains de seigle plat

1h 30min

Pain au levain biologique

5h 5min

Pain d'épeautre aux graines

6h 10min

Pain complet rapide

1h 20min

Pain aux différents fruits secs

2h 55min

Pain complet au muesli

4h 5min

Pain cocotte seigle et épautre

2h 40min

Pain complet ultra-moelleux

2h 15min